【Pepper Lunch】(基本款) 牛肉飯配西蘭花粟米黑椒
450kcal 能量。21g 蛋白質。5g 纖維
Pepper Lunch 基本款 | 小飯 | 無糖百事
450kcal 能量。21g 蛋白質。5g 纖維
想當年
第一次去PepperLunch...
...應該係六年前公司剛剛入科學園的時候，成日對住電腦，但露天對住條人工河嘆lunch，創業蜜月期超寫意💕！
現在Office搬離開了😝
現在
已經一段時間沒有光顧過Pepper Lunch，今日吃這個 :
(基本款) 牛肉飯配西蘭花粟米黑椒 | 小飯 | 無糖百事
食物
牛肉，沒有加大， 份量好像少了一點😌
原來白飯有分:
- 全份 210g
- 小飯 160g 👈🏻
- 再少一點 100g
營養表假設了一些醬汁，下次嘗試叫少汁，有網友說可以叫走汁。
後記
呢個哥哥仔同啲friend講：
「加隻蛋吖嘛！多啲蛋白質。」
佢好正確！當然要衡量脂肪含量，蛋每隻5g脂肪。
