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增肌減脂【譚仔三哥】怎樣吃?- 雞肉豬膶雜菜清湯少米線

譚仔三哥隻碗變靚了? 不是黑色膠碗嗎? 其實係筆者「整色整水」,將真實食物配上靚靚碗碟背景。 筆者喜歡吃譚仔三哥,湯底有健康、有油膩惹味😅、有辣、有唔辣任君選擇,最可取的是大部份食物都是ReHealthier最主張的正食物(Real Food),食物質素亦穩定,性價比可以。 若要雞…

【牛角-燒雞肉豬肉套餐】究竟幾多卡路里 ?

✌🏻只要你識揀, 食燒肉都可以減✌🏻 有一日要送電腦去修理,等候期間,經過牛角,心思思想去吃燒烤。反正都要吃飯,吃一份自己喜愛的午餐安慰下壞機的心靈都好,亦好奇想知一整份牛角平日的午市燒烤套餐有幾邪惡,順道細心估算一下 跟Keep Fit 同好分享。 當然沒有帶食物磅傍身 ! 家用食物…

減肥【麥當勞】怎麼吃 - 板燒雞腿包餐

麥當勞$100 - 4個套餐又推出! 邊個餐最啱keep fit? 只要你識揀,隨時都可以減!   要選擇真食物   ReHealthier 一向主張吃真食物,在麥當勞食品當中,板燒雞腿包, 沒有油炸反式脂肪, 雞扒亦高蛋白質,正合這個要求。 …