【香煎大蝦意粉】
【香煎大蝦 濃湯意粉】 沒蔬菜卻如此高纖?? 最大功勞竟然係佢！ ReHealthier 繼續高纖維、高蛋白、低卡路里。 一條菜也沒有，卻有10g膳食纖維。 纖維 : 主要來自冬菇、差不多半個洋蔥😅、以及最大功勞的全麥意粉。 蛋白質 : 主要來自大蝦、以及（也是）意粉。…
【罐頭紅腰豆】食譜 - 蕃茄洋蔥紅腰豆濃湯通粉
超級抗氧化餐【紫洋蔥蕃茄紅腰豆濃湯通粉】 17g 膳食纖維，每日2/3所需 ! 不是素食者， 也不是為了「食得清D」，而是想抗氧化。 雖然沒有任何肉類，但因為加入紅腰豆， 除了充足的蛋白質，也有豐富的纖維，配上營養豐富、抗氧化、降血壓的蕃茄、洋蔥、全麥通粉，是非常美顏又心情愉快的…